Megérkezett a figyelmeztetés: közeleg a forróság, és vele együtt a szaharai por is.

Fedezd fel a magyar egészségügy legfontosabb és sürgetőbb kérdéseit a Private Health Forumon, amely szeptember 30-án kerül megrendezésre, és a magánegészségügyi szektor találkozási helyévé vált. Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy részt vegyél ezen a jelentős eseményen, ahol rengeteg új információval és izgalmas lehetőségekkel gazdagodhatsz! Regisztrálj most, és légy részese a szakmai diskurzusnak!

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, valamint a BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közös nyilatkozatában hangsúlyozták, hogy a tartós hőség komoly kihívást jelent az egészségünkre nézve. Különösen a kisgyermekek, az idősek, a krónikus betegségben szenvedők és a várandós nők esetében fokozottan kell figyelni az egészségi kockázatokra. Arra kértek minket, hogy legyünk figyelemmel egymásra, különösen azok iránt, akik magányosan élnek, idősek vagy mozgásukban korlátozottak.

Ajánlották, hogy fokozzuk a folyadékbevitelünket, de kerüljük az alkoholt, a koffeintartalmú italokat és a cukros üdítőket. A szabadban érdemes világos, jól szellőző, természetes anyagból készült ruházatot viselni, valamint széles karimájú kalapot és napszemüveget használni. Ne felejtsük el, hogy a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krém alkalmazása is fontos, és érdemes többször langyos vízben zuhanyozni a kánikula idején.

Kiemelt fontosságú, hogy a kisgyermekeket ne vigyük ki a tűző napra, és soha ne hagyjuk őket, illetve háziállatainkat parkoló autóban, még egy pillanatra sem. Javasolt, hogy ha légkondicionálót használunk, a hőmérsékletet ne állítsuk 27 fok alá, és időnként kapcsoljuk ki, hogy elkerüljük az ízületi fájdalmakat. Akik nem rendelkeznek klimatizált otthonnal, azok a katasztrófavédelem honlapján találhatják meg a légkondicionált helyiségek címét, amelyeket bárki igénybe vehet.

Az előrejelzés szerint csütörtökön napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a fölénk érkező szaharai por miatt szűrtebb lehet a napsütés.

Napközben 31 és 35 fok közé melegszik majd fel a levegő.