Zámbó Krisztián szavaival élve: "Mikor a tükörbe pillantok, elmerengek azon, mi minden zajlott le velem?"

Zámbó Krisztián élvezi a pezsgő életformáját és a dinamikus hétköznapokat, ám úgy tűnik, elérkezett az a pillanat az 45. életévében, amikor érdemes újraértékelnie a mindennapjait. A Borsnak tett nyilatkozatában őszintén elmondta, hogy már nem érzi magát komfortosan a saját bőrében, így belátta, itt az ideje a változásnak.
Krisztián saját szavai szerint mostanra egy olyan pontra jutott, ahol a tükörképével való találkozás már nem a megszokott „Helló, haver!” érzést váltja ki belőle, hanem inkább egy meglepett sóhajt: „Ez már nem az én valódi énem.” „Amikor tükörbe nézek, elgondolkodom azon, hogy mi történt velem? Ez már nem az a Krisztián, akit régen ismertem” - mesélte a lapnak. A problémáját nem próbálja eltitkolni: az étkezési szokásai teljesen kaotikussá váltak, gyakran csak éjjel tud vacsorázni, miután a koncertekről hazaérkezik, és a fellépések után addig alszik, ameddig csak lehet.
„Nem vagyok megelégedve azzal, amit a tükörben látok, és tisztában vagyok vele, hogy az életmódom nem a legjobb” - osztotta meg a plasztikai beavatkozások iránt érdeklődő énekes, aki most már úgy érzi, itt az idő a változtatásra. Elhatározta, hogy rendszeres testmozgást iktat be a napi rutinjába, fogyni szeretne, és egy egészségesebb napirendet kíván kialakítani. Az életmódváltás során párja, Zsuzska is mellette áll, hogy támogassa őt az úton.
Zámbó Krisztiánra amúgy rájár a rúd, sorra érik balesetek. A Sztárban Sztár All Stars-ban is bizonyító énekesnek a napokban eltört az orra egy házibuliban, amikor éppen egy hangszóróval focizott labda helyett, a barátja pedig bezúzta Krisztián arcát. Tavaly áprilisban - az Ázsia Expresszről való hazatérése után - kerékpárbalesetet szenvedett: eltört a könyöke, és gipszet kapott. "44 éves vagyok, és az első törésem megvolt. Konkrétan soha életemben nem estem le bicikliről, de most sikerült, könyöktörés,... Ettől függetlenül a fellépéseket nem hagyom abba, így fogok fellépni a színpadon" - mondta el akkor. Idővel azonban kiderült, hogy sokkal súlyosabb a sérülése, mint gondolta: nemcsak a könyöke tört el, hanem a csuklója is. Júniusra sem épült még fel a balesetből: "Fizikoterápiára járok, (...) bordámmal még szenvedek. Felszedtem egy jó pár kilót, kicsit ellustultam, de nyilván ez amiatt is van, hogy a sérülések akadályoznak a mozgásban". Előtte pedig az Ázsia Expressz forgatásán sérült meg: egy feladat teljesítése közben érte fájdalmas baleset. Az énekes ott hibázott, hogy nem gondolta volna, hogy a parázs, amit fújni készül a szemébe mehet, így egy óvatlan mozdulat után egy fájdalmas ordítással kísérve konstatálta, hogy az a szemébe ment.